むくみの原因

20代のころから脚が太いのがコンプレックス。 母親からも「足がちょっと太いね」とよく 言われてました(*_*; それなりにダイエットに励んでいたものの 下半身、足だけは痩せないんですよね。   ダイエットでも痩せない足はむくみ？ 洋ナシ体型、下半身デブ、足が太いと思って いましたが、ダイエットで脚だけが痩せない人は 「むくみ」が原因！ 足に脂肪がついているのだったら、ダイエットで 細くなるはず。足だけ細くならないときは、 下半身に余分な水分や老廃物が溜まっている状態です。   足むくみ ...

オフィスが寒く足元が冷えてたまらない。 冷えで脚に痛みを感じる… デスク下で冷えて固まる下半身を温めようと 電気足温器を購入。 温か～い、極楽♡   でも脚のむくみがひどくなってきたんです… 脚のむくみの原因の一つは冷え。 冷え改善しようと足温器を購入したのに 足むくみが悪化するなんて(*_*;   調べてみると下半身だけが温かく、 上半身は冷たいと代謝機能を阻害して 足むくみの原因になってしまうんですって。 不自然な体の温め方も足 むくみにつながるなんて…   ということは ...